随县澴潭镇小学守护学生健康成长

2026年3月以来，随县澴潭镇小学以营养科普为基础、实践评选为抓手，通过系列特色活动引导学生树立科学饮食理念，养成节约粮食、文明进餐的良好习惯，将健康生活教育落到实处，为学生成长保驾护航。

此前，学校特邀专业营养师走进校园，开展营养均衡与膳食搭配知识讲座。营养师结合小学生生长发育特点，用趣味图片和通俗语言讲解“膳食宝塔”核心内容，细致介绍谷物、蔬果、肉蛋奶等食物的营养功效。针对挑食、爱吃零食等学生常见问题，通过互动问答、案例分析的形式，教会孩子们辨别高糖高盐零食，推荐水果、坚果等健康选择，分享“餐餐有蔬菜、天天吃水果”的实用饮食技巧。讲座现场气氛热烈，学生积极参与互动，纷纷表示将纠正不良饮食习惯，做到合理搭配饮食。

为将营养知识转化为实际行动，学校开展为期一个月的“光盘小标兵·文明进餐星”评选活动，以“光盘行动守美德，文明进餐树新风”为主题，面向全体学生设置节约粮食标兵、文明进餐之星、全能进餐小榜样三类奖项。活动分宣传启动、践行评选、总结表彰三个阶段推进，通过主题班会、校园广播、食堂标语等多形式营造浓厚氛围；班主任、食堂工作人员、值班教师联合开展日常考核，结合学生互评记录就餐表现；最终各年级评选出节约粮食标兵10名、文明进餐之星10名、全能进餐小榜样4名，为获奖学生颁发荣誉证书及定制徽章、文具套装等小奖品，并展示优秀事迹发挥榜样带动作用。

如今，科学饮食、节约粮食、文明进餐已成为澴潭镇小学的校园新风尚。学校将节约文明就餐纳入学生日常行为评价，通过长效化管理巩固活动成果，让营养健康理念深入人心，让文明节约习惯伴随学生成长，以全方位的教育举措为学生的身心健康筑牢基础。